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2019年2月14日 (木)

やはりプールは体に・・・・

平成13年から週二回、スイミングスクールに通ってます。

腰痛コースなので、泳ぎが中心というわけではなく、歩いたり・泳いだりなど

比較的軽い運動で、息があがるというようなことはありません。

運動量は、となりの選手コースとは雲泥の差です。年齢的も雲泥の差です。(笑)

メンバーの中で、最後の入会者が私なので、シルバーコースと思われても

しかたない状態です。(笑)

たぶん40年くらい前からあると思いますので、建物も設備も古くなってます。

その設備の故障で今週は休みになってしまいました。

水温が上がらなくなったということなので、ボイラーの故障のようです。

夏場なら多少我慢すれば入れますが、この時期に入るのは修行者くらいです。

週二回というのは通ってると多いような気になり、休みたいと思うこともあります。

でも、いざ休みになると何か物足りなさを感じてしまいます。

やはり、週二回くらい日常と違う動きをするというのは、体に良さそうです。

今は、故障が直り早く再開することを願ってます。(^.^)/~~~

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